中医药理小学堂系列之 “砂仁、沙棘”

砂仁

《本草纲目》记载，“健脾胃、去湿气，进饮食。砂仁健脾、化滞、消食。”

砂仁的有效成分：黄酮类、乙酸龙脑酯与樟脑等挥发油类。平时经常食用砂仁可以起到养胃健脾、暖肺养生的保健作用。

砂仁的配方药理：砂仁性温，味辛，入肺、脾、肝、胃、肾经。具有散寒健胃，舒肝理气，和中止痛，化痰止咳等。功效主治肝郁气滞，胸闷胁痛，肝胃不和，脘腹胀痛，暖气呕吐，泻痢后重，咳嗽痰多。用于胸隔痰滞，胸痞，胁胀，食积，嗳气，呕逆，下痢后重，转筋霍乱，痛经等。

与沙棘相搭配，更能协同健脾疏肝理气，清胃活血，保护胃黏膜及肝组织，增强体内自然杀伤细胞（NK细胞）的活性及杀伤作用，促进细胞的增殖，提高免疫力抗衰老。

疾病预防：有资料显示，我国胃病发病率之高、发病人数之众已居世界首位。统计显示，在我国社会人口中，将近有30%的人患有各种胃炎。因此，人们日益注重养胃。

在胃病未发生时前，提升正气，增强人体免疫力；在疾病发生时，早诊断早治疗，防微杜渐，防止疾病的扩展和转变；在疾病有所缓解或身体痊愈时，从整体上调理人体，防止病情反复和疾病的复发。

沙棘

沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。

沙棘的有效成分：沙棘黄酮、白花青素、苦木素、香豆素等多种营养成分,以及维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素K、叶酸以及少量的维生素D和盐酸。

沙棘的配方药理：性温、味甘酸、入肾、脾、肝、胃、大小肠经，具有补脾健胃、消食化滞、活血散瘀等。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等。

与砂仁相搭配，更能协同健脾疏肝理气，清胃活血，保护胃黏膜及肝组织，增强体内自然杀伤细胞（NK细胞）的活性及杀伤作用，促进细胞的增殖，提高免疫力抗衰老。

疾病预防：有资料显示，我国胃病发病率之高、发病人数之众已居世界首位。统计显示，在我国社会人口中，将近有30%的人患有各种胃炎。因此，人们日益注重养胃。

在胃病未发生时前，提升正气，增强人体免疫力；在疾病发生时，早诊断早治疗，防微杜渐，防止疾病的扩展和转变；在疾病有所缓解或身体痊愈时，从整体上调理人体，防止病情反复和疾病的复发。